Salées
Quiche sans pâte aux épinards et feta
Bienvenue sur mon blog de diététique! Aujourd’hui, je vais te montrer comment préparer une … Lire plus
Sucrées
Fondant au chocolat avec moins de sucre
Bienvenue à toi, amateur de gourmandises légères! Aujourd’hui, je vais te faire découvrir un … Lire plus
Salées
Boulettes de lentilles aux épices
Envie de quelque chose de savoureux, sain et facile à préparer ? Les boulettes … Lire plus
Salées
Stir-fry de légumes variés et tofu
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je vous propose une recette colorée et pleine de … Lire plus
Sucrées
Compote de fruits maison healthy
Bonjour à toutes et à tous ! Je suis Laura, une passionnée de diététique … Lire plus
Sucrées
Tarte aux pommes sans sucre
La tarte aux pommes est un classique intemporel de la pâtisserie. Mais saviez-vous qu’il … Lire plus
Salées
Poulet grillé sauce yaourt et herbes
Bienvenue sur mon blog diététique où je partage avec toi mes recettes préférées et … Lire plus
Salées
Comment préparer une ratatouille maison allégée sans huile?
La ratatouille est un plat emblématique de la cuisine méditerranéenne, appréciée pour ses saveurs … Lire plus
Sucrées
Crème dessert faible en matières grasses
En tant que passionnée de diététique, je suis toujours en quête de nouvelles recettes … Lire plus
Salées
Galettes de courgettes légères et croquantes
Bonjour à tous ! Aujourd’hui, je vais vous proposer une excellente recette : les … Lire plus